局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

面部瑜伽法瘦脸又紧肤

　　相信很多MM都很不喜欢大饼脸，那么如何瘦出小脸呢?瘦脸最重要的是要消肿，尤其是水肿脸，其次是脸部线条，要做到这两点其实是很简单的。以下小编介绍一下面部瑜伽瘦脸法，希望可

2023-08-26

按摩三式助你轻松瘦脸

　　按摩不仅可以舒缓紧张的神经，放松身心，保持健康。按摩还可以减肥，脸部按摩可以帮你轻松瘦出笑脸。以下小编向您介绍三种按摩方式，这三种按摩方法可以帮你轻松甩掉脸上赘肉。

2023-08-26

5分钟哑铃操瘦腿收腹瘦手臂

　　这个夏季想拥有好身材?现在就开始吧!跟着教练学学怎样才能瘦手臂，瘦腿和收腹吧!　　气温一天天上升，衣服一天天减少，小腿、手臂、小腹上的赘肉也显山露水。塑身已经变得刻

2023-08-26

简单几招丰胸瘦手臂双管齐下

　　丰胸瘦手臂，一举就能拥有!你想这样做吗?现在就来看看吧!　　眼看着炎夏来临，手臂赘肉再也藏不住了，怎么办?吊带、低胸衣的季节来了，不想住在A罩杯里，就赶快投入到丰胸，瘦手臂

2023-08-26

简单快速瘦脸操

　　每个女人都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋。但是，只要地球有重力的存在，肌肤就无可避免会随着年龄往下垂。　　除了补充有效成分之外，平常也必须注意缩紧脸蛋的线条

2023-08-26

告别掰掰肉普拉提瘦手臂

　　想瘦手臂，看看下面的减肥疗程吧。轻松告别掰掰肉不再是梦!　　线条优美更难保持　　有人说减肥不难，最难还是要维持标准体形，但当懂得盘算，心中对卡路里数字敏感，只要吃得不

2023-08-26

紧缩按摩法瘦脸如此简单

　　如今已经到了春季，又是展现身材的时候了，可是光有身材也是不行的哦!你那胖胖的脸怎么能够遮得住呢?“我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。”　　你是否

2023-08-26

3招教你搞定腋下赘肉

　　明明不觉得自己肥胖，却莫名腋下小肉肉多了起来，而且不管怎样都消除不了?有没腋下小肉肉减肥方法呢?　　腋下是主要淋巴结汇集部位，当持续压力产生、无法放松时，就会导致淋巴

2023-08-26

胖脸类型决定瘦脸方法

　　肥肥的大饼脸让众多美眉感到困扰不已，其实只要你找到适合你的瘦脸方法，瘦脸也很简单。根据每个人的体质不同，所以瘦脸的方法也不同。　　这里我将要分类来分析各种大饼脸，只

2023-08-26

塑造纤纤玉臂6招

　　夏季给你瘦手臂小秘方，轻松拥有玉臂不再是难事!　　想在这个夏天秀出你的纤纤玉臂，首先要瘦手臂。网友亲自试验瘦手臂绝招，每天手臂按摩能瘦手臂。下面就来看看是如何手臂

2023-08-26

瘦脸术大PK 塑瓜子小脸

　　时下小脸美人越来越吃香，一副小脸更是女性们都梦寐以求的事情。为了能快速拥有瓜子小脸，很多女性们都会选择瘦脸术，那么你又适合哪种瘦脸术呢?一起看看以下的瘦脸方法大pk

2023-08-26

美臂操告别粗臂

　　夏天到了，你的胳膊是不是又肥又粗呢?还不赶快加入到我们的消灭拜拜肉行列中来。教你几招，轻松击退粗臂。　　1、基本体操动作把毛巾折成“一”字后双手用力握住两端。然后

2023-08-26

7天美臂美背操

　　干红美体操作用　　锻炼腰以上的部分，较短时间改善厚背，消除上臂的拜拜肉。　　练习时间　　坚持一个礼拜以上，每天2组，早起一次，睡前一次，每次15分钟。　　步骤　　1、选择两

2023-08-26

简单瘦脸操轻松打造锥子脸

　　不同类型瘦脸操　　TYPE1脂肪型　　Babyfat的嘟嘟圆脸，作为“童星”很可爱，长大了可就不见得招人喜欢了。就像SHE中的Selina，即便身材苗条，一张大饼脸也很容易令你被列入“

2023-08-26

日益风靡的瘦脸术大PK

　　小脸美人，是很多女性梦寐以求的目标。明星们的推波助澜更使得瘦脸之风日渐盛行。通过高科技手段，让不上镜的大饼脸可以变成人人期盼的瓜子脸，甚至可以利用午休的时间就可以

2023-08-26

OL座椅2招美颈又俏臂

　　坐在办公椅上也能练出好身材，只要你跟着做就好了!　　OL整天面对电脑，时间长了，很容易腰酸脖子疼。不妨利用一些零碎的时间，或者中午休息的时间，用不了十分钟，无论在办公室椅

2023-08-26

打造精致小脸

　　巩俐的有氧按摩　　巩俐说，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，数次后开始做有氧按摩：　　1.指压穴道：从额头到太阳穴，双手按压3次至4次。　　2.交替按

2023-08-26

完美计划瘦臂又美腿

　　夏天到了，要露出自己的手臂了。有麒麟臂的MM注意了，今天给大家介绍瘦手臂又瘦腿的小秘方哦!　　这是一个完美的瘦臂瘦腿计划.耗时为1个月.只要能够每天坚持,每周你都会看

2023-08-26

淋巴按摩消除浮肿脸

　　很多mm每天早上起来总会发现自己的脸部肿了一圈，这就是身体新陈代谢不良而产生的水肿情况。试试以下小编为你推荐的淋巴按摩法吧，早晨只需花10分钟，就能让你拥有巴掌小脸。

2023-08-26

美化腿部和手臂线条动作

　　夏日，想让你的腿部和手臂的线条更美吗?那就来做做这组小动作吧!　　1.双膝着地与臀部同宽，双手向前，手掌贴地，手指张开，双手与肩同宽，身体成ㄇ字型。　　2.双脚勾起。　　3.吐

2023-08-26

首页上一页 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 下一页尾页

今日头条

安魂汤

每日精选

猜你喜欢

面部瑜伽法瘦脸又紧肤

按摩三式助你轻松瘦脸

5分钟哑铃操瘦腿收腹瘦手臂

简单几招丰胸瘦手臂双管齐下

简单快速瘦脸操

告别掰掰肉普拉提瘦手臂

紧缩按摩法瘦脸如此简单

3招教你搞定腋下赘肉

胖脸类型决定瘦脸方法

塑造纤纤玉臂6招

瘦脸术大PK 塑瓜子小脸

美臂操告别粗臂

7天美臂美背操

简单瘦脸操轻松打造锥子脸

日益风靡的瘦脸术大PK

OL座椅2招美颈又俏臂

打造精致小脸

完美计划瘦臂又美腿

淋巴按摩消除浮肿脸

美化腿部和手臂线条动作

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

安魂汤

藿香正气散

补充维生素可以丰胸

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

热门标签