瘦腿 - 健康小知识 - 中医药网

肥腿的克星奇效瘦腿茶

　　1、昆藻茶——消痰、利水、减肥　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。　　

2023-08-26

瘦腿消除浮肿很重要

　　许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。　　如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有

2023-08-26

将美腿计划进行到底

　　美腿革命正在进行中，过膝长裙已然不能掩盖时尚美眉的个性风采。短裤、迷你裙，露出美腿绝对是所有女生的专利，而该如何让胖胖的大腿、弯曲的腿型、伤疤累累的双腿，在短时间内

2023-08-26

5步按摩解决腿部水肿

　　只需轻松5部，就能解决腿部水肿，让你的双腿更显细长!　　1、滴20滴精油于手掌，由脚尖朝膝盖涂抹，按压趾骨与骨头之间，每个趾头部位各按三点。　　2、双手大拇指按压趾根部分，会

2023-08-26

三大习惯揭秘萝卜腿形成原因

　　1.爱穿不合脚鞋子、经常与恨天高厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。　　2.长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺、下半身毒素累积。　　3.不正确

2023-08-26

改善下半身循环灭掉肥臀粗腿

　　炎炎夏日，趁着这个最好的减肥时机，赶快来灭掉你的肥臀粗腿吧!　　上班族久坐办公桌前，及易导致下半身水肿，肥臀胖腿的困扰不可避免。　　女生的血液循环及新陈代谢原本便较

2023-08-26

瘦腿矫正操消灭XO型腿

　　关节大改造，轻松矫正你的腿型，现在就开始吧!慢性腰痛.膝盖痛.惧冷症等等的各种身体不适症状，共通原因只有一个，那就是僵硬的股关节肌肉在作祟，且伴随而来的是仪态问题。你是

2023-08-26

绝对有效 LINDA的简易瘦腿法

　　Linda廖佩伶，新生代性感女神，特别是一双美腿，更是令人艳羡。就让Linda告诉你她的瘦腿秘诀吧!东方女性偏向水梨型的身材，下半身看起来的比例都会特别大，让细腿Linda传授3招瘦

2023-08-26

两种蔬菜一起吃纤纤美腿秀出来

　　美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。　　圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝;芹菜健胃顺

2023-08-26

简单易学的4招塑腿小动作

　　甩掉大粗腿其实很简单，看看一下塑腿小动作吧! 侧卧侧抬腿　　侧卧侧抬腿动作一：左侧卧，左肘及左手支撑起上体，左小腿弯曲，右腿伸直触地。　　侧卧侧抬腿动作二：右腿向上抬

2023-08-26

10项床上运动睡前漫不经心瘦腿操

　　大腿前侧　　动作一：　　1.尽量抬腿，并保持此姿势数秒种，直到双脚感到疲乏为止。　　2.缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起，直到与大腿同高处，保持此姿势30秒后收腿

2023-08-26

打造迷人美腿的几个绝招

　　一双美腿的基本标准就是：腿要直!所以这也是我们修饰腿部的关键之一。下面介绍一些小方法给大家。　　简易美腿小运动：　　倚靠墙面或是高背椅子，把腿往后抬，然后活动你的脚

2023-08-26

长高3厘米，神奇美腿动作

　　很多玲珑的小美人最大的愿望就是能够长高，长长腿部带来的不仅是高挑的个头，更是无尽的魅力，我们教给大家一套舒展筋骨帮助长高的运动，希望修长的你就快来感受吧!　　舒展筋

2023-08-26

裙下风光mm有效瘦腿5招

　　想要在夏天来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些功课你不能落下。　　美腿秘技一：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了　　方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿3

2023-08-26

时尚五大美腿秘决

2023-08-26

轻松按摩瘦腿操

　　跟着网友学瘦腿，你是不是感觉拥有萝卜腿很难穿衣服呢，是不是想要快速瘦腿呢?下面就来学学网友的快速瘦腿法宝把!　　如果你有以上的症状，恭喜加入“硬肉腿”的队伍。腿上的

2023-08-26

紧急瘦腿瘦腿操帮助你

　　夏季到来，每个妹妹都想借这个时间大秀身材。可是粗粗的大腿怎能让它暴露在外面呢?不用怕，从现在开始瘦腿美腿吧!　　如何才能使自己的双腿漂亮?首先要注意姿势。走路髋关

2023-08-26

7招急速瘦腿法美腿轻松拥有

　　想瘦腿，看看下面7招把。瘦腿不再是梦想!　　夏天来了，T台上的新装发布已经昭示着这又是一个短裙、短裤以及铅笔裤当道的季节，以下几招，动作很简单，虽不能达到立竿见影的急速

2023-08-26

60天完美双腿训练计划

　　夏天将到，爱美的女性都会有一个心愿，希望能在夏天穿上小热裤，在大街上骄傲的秀一下自己美丽的双腿，但并不是每个人都能实现这样一个简单的愿望。　　虽然其他部位的肉肉已经

2023-08-26

水中修炼迷人玉腿

　　水中运动后不宜马上进食　　水中健身注意事项：　　1.有严重风湿疾病的人不适宜进行水中运动。　　2.有妇科疾病(如阴道炎等)、性病的人应在完全治愈后再进行水中训练。　

2023-08-26

首页上一页 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 下一页尾页

今日头条

安魂汤

每日精选

猜你喜欢

肥腿的克星奇效瘦腿茶

瘦腿消除浮肿很重要

将美腿计划进行到底

5步按摩解决腿部水肿

三大习惯揭秘萝卜腿形成原因

改善下半身循环灭掉肥臀粗腿

瘦腿矫正操消灭XO型腿

绝对有效 LINDA的简易瘦腿法

两种蔬菜一起吃纤纤美腿秀出来

简单易学的4招塑腿小动作

10项床上运动睡前漫不经心瘦腿操

打造迷人美腿的几个绝招

长高3厘米，神奇美腿动作

裙下风光mm有效瘦腿5招

时尚五大美腿秘决

轻松按摩瘦腿操

紧急瘦腿瘦腿操帮助你

7招急速瘦腿法美腿轻松拥有

60天完美双腿训练计划

水中修炼迷人玉腿

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

安魂汤

补充维生素可以丰胸

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

藿香正气散

热门标签