局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

女孩子也会有啤酒肚？怎么瘦回小蛮腰？

　　女生也会有啤酒肚吗　　女生也是有可能会长啤酒肚的，所谓的啤酒肚并不只是因为喝啤酒导致的，啤酒肚其实就是腹部肥胖的一种，只不过女生一般将啤酒肚称为小肚子。　　啤酒肚

2023-08-26

拯救了大饼脸的汤匙

　　由于晚上睡太晚、饮料喝太多，导致第二天起床面部浮肿的吓人?下面就来教你如何急救你的浮肿脸，利用汤匙和手指，就能达到快速去除面部浮肿的目的哦!　　在全脸均匀擦上具有紧

2023-08-26

如何瘦腰和肚子三个瑜伽动作来帮忙

　　腰腹部是女生容易长赘肉的地方，如果长期不运动而且不控制饮食的话，可能“水桶腰”就会找上你，如何瘦腰和肚子呢?下面教你三个瑜伽动作，学起来很简单，轻松帮你减去腰部和肚子

2023-08-26

细节保养全方面精致侧脸轮廓

　　减脂消肿　　脂肪和水肿无疑是造成侧脸轮廓模糊的头号疑犯，解决这个问题，除了整体瘦身和调养，也需针对侧脸局部对症下药。　　瘦脸消肿的脸部产品从专业的按摩瘦脸膏，到有相

2023-08-26

体验瘦脸肌肤“有氧运动”

　　新娘最爱的按摩瘦脸法——借助大自然植物精华的纯力量，通过专业的按摩手法，不但可以让营养成分完全吸收，消除面部水肿，还可以在“潜移默化”间改善肌肤问题，提升肤质，在为肌肤

2023-08-26

突击5大类型胖脸的瘦脸

　　照着镜子，是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。　　你有以下症状吗?　　1：体重明显上升，稍微运动身

2023-08-26

腰两侧赘肉怎么减首先要改掉这些习惯

　　腰两侧赘肉怎么减?继小肚子赘肉多，腰部赘肉是女生另一减肥难题，好身材的一个标准就是腰细，拥有小蛮腰。所以，要怎么才能实现瘦腰呢?首先你需要改掉下面的这些行为习惯，一起来

2023-08-26

贡米：只是瘦脸，并没有整容

　　就读于北京电影学院07表演高职，年仅21岁的贡米，参加湖南卫视的《快乐女生》一炮走红，只因太像张柏芝!孪生姐妹也不过如此!对于近期迎来的纷纷扬扬的“整容门”事件，有媒体曾

2023-08-26

多少人的好身材，被腰部赘肉“破坏”了，5个动作把它抹平

腰部两侧的赘肉，对于女生而言是非常让人苦恼的，爱美的MM们都希望瘦腰成功，拥有小蛮腰，不过怎么瘦腰最有效呢？这里教你5个瘦腰动作，你一定要坚持练习，才能减去腰上多余的赘肉。动作

2023-08-26

苦练缩脸功速效消浮肿变小脸

　　清晨起床的时候，却发现镜子中的自己的脸变大了一个号，原本就不算娇小的脸庞居然还肿了一圈，就连双眼皮都变成了单眼皮。如果担心这样的情况发生，那么除了做好预防工作外，还要

2023-08-26

瘦腰运动包括哪些三种运动瘦腰效果好

　　小蛮腰是女生好身材的一大标志，但是现实往往事与愿违，不是所有人都有细腰翘臀，腰间的赘肉让人非常头疼，怎么瘦腰最有效?瘦腰的运动包括哪些呢?下面的三种运动推荐给你，瘦腰效

2023-08-26

收缩大脸塑造小脸

　　潮流兴“减肥”，而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种“瘦脸”方法了。　　1、运

2023-08-26

按摩术瘦脸

　　时尚美女人人都渴望模特般的精致小脸，可是，去美容院磨骨打针听起来有点吓人，也实在不是我们普通人可以接受的。其实，只要每天早晚抽出10分钟时间进行面部按摩，一样可以达到瘦

2023-08-26

呼啦圈瘦腰效果明显吗？

　　呼啦圈瘦腰会反弹吗　　呼啦圈减肥效果挺好的，因为经常做呼啦圈锻炼，可以紧实腹部肌肉，这样小肚腩就不容易长出来。而呼啦圈瘦身的效果想发挥出来关键是要注意掌握正确的方

2023-08-26

收缩大饼脸的蔬果

　　瘦脸吃什么?就吃瘦脸食物吧。　　吃菠菜瘦脸，这是瘦脸食谱哦，还想知道有什么小脸妙招吗?　　快来看看这些瘦脸食物吧……　　要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注

2023-08-26

告别大肚腩，一个月腰围小5厘米的减肥方法

　　过了三十岁最容易发胖的部位就是腹部，并且也是最难变瘦的部位。腹部变胖的原因有很多，比如，肌肉松懈，比如便秘，比如内脏下垂等。归根结底，最主要的原因是随着年龄的增加身体的

2023-08-26

短期内甩掉腹部脂肪，拥有腹肌的运动方法

　　腹围越大，寿命越短，所以甩掉腹部脂肪对身体健康和延年益寿有着非常大的帮助。另外，甩掉腹部脂肪也可以让身体形态变得更好，使身体曲线更加优美。　　介绍五种运动方法，既能瘦

2023-08-26

如果女孩子腰两侧有赘肉怎么办？怎么瘦下去？

　　腰两侧有赘肉怎么减　　对于腰两侧的赘肉一般是由于过度肥胖或者久坐缺少运动导致的，所以想要减掉也应该从根本原因上面着手，同时还要注重改善自己的生活习惯。　　1、控

2023-08-26

六大按摩法帮你打造精致小脸

　　就算身材再苗条，讨厌的婴儿肥也会让你看起来胖乎乎的。如何才能拥有精致的小脸呢?试试下面的六大按摩法吧!　　1保持优美的脸部轮廊　　A从唇部两边向太阳穴方向按摩。　

2023-08-26

中医穴道瘦脸简单有效

　　虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。　　我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样

2023-08-26

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