局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

一杯水口腔SPA瘦脸操

　　拥有一张小巧玲珑的脸是许多女生的梦想。下面介绍的口腔SPA小脸操，道具是水，只要坚持，脸就可以变得瘦瘦小小，下巴尖尖。　　我在中学时，外号叫大饼妹，很羡慕脸型看起来尖尖，下

2023-08-26

想减腰腹赘肉，记住“黄金16字”！腰围减得太轻松

腰腹没有赘肉穿衣服都显得很好看，但是想要瘦下去谈何容易呢，看看小编今天给大家推荐的好方法吧。首先来看看常见的三种腹部肥胖类型泳圈型泳圈型腹部肥胖，看起来就像是肚子上多

2023-08-26

颈椎病变的症状有哪些

颈椎病变的患者可以引发颈部的疼痛、酸胀、颈椎活动受限的症状，而当颈椎病变波及邻近结构时，还会出现上肢麻木、疼痛、头晕、恶心、视物模糊甚至是有下肢行走踩棉感的表现。患

2023-08-26

脊柱裂手术后大小便失禁能治吗

脊柱裂进行手术后，如果出现大小便失禁是能够治疗的。通常出现大小便失禁可以是由于手术影响到马尾神经导致，因此患者可以口服营养神经的药物进行治疗干预。同时患者也可以考虑

2023-08-26

颈椎病引起头痛怎么办

出现颈椎病引起头痛症状，患者可以选择口服药物，结合颈部理疗的方法减轻症状。患者如果出现颈椎病并且引发头痛的伴随表现时，可以口服非甾体消炎药物，减轻疼痛感，如依托考昔片、布

2023-08-26

瘦脸按摩的简单步骤

　　TIPS：记住要涂抹少许的按摩乳霜后，再进行按摩动作，可对提升效果更有作用。　　STEP1：握起拳头，以四指关节由嘴角往耳际方向慢慢按压滑动，做10次;　　STEP2：手肘靠在桌上，用双手

2023-08-26

女主播都会坚持的瘦脸动作

　　让我们先解读一下他人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总

2023-08-26

教你神奇小脸速成术

　　脸大，不一定是脂肪捣的鬼。也许你出现的水肿。在忙碌的生活、紧张的压力催化下，不单身体精神吃不消，也教松弛、浮肿统统都刻划在脸庞上，要是又有吃宵夜的习惯，摄取过多盐分及

2023-08-26

祛皱瘦脸操打造完美小脸

　　脸是一个人的门面，爱护脸部，注重脸部的保养很重要。随着年龄的增长，皱纹会不知不觉的爬上脸，早上起床的时候，有一些MM会发现自己的脸有点小小的浮肿，怎么办呢?　　让祛皱瘦脸

2023-08-26

经济型瘦脸实用高招

　　如果昂贵的保养品让你望而却步，不妨试试这里的经济型瘦脸招数，GOOD的建议是：只要坚持，就一定能看到效果!　　1.DIY按摩　　手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压

2023-08-26

瘦脸偏方速甩婴儿肥

　　如今的婴儿肥不再象征着可爱，她是一种肥胖的象征。如果你想快速瘦脸，不妨试试下面的7种瘦脸偏方。会有惊喜出现哦!　　刮痧→瘦脸新偏方　　刮痧是传统的自然疗法之一，它是

2023-08-26

精致锥子小脸是这样塑造出来的

　　导语：俗话说，世上没有丑女人只有懒女人。如果你嫌你的脸不够小不够精致，为了让自己更加上镜，赶快行动起来吧！你只需要6个小技巧脸马上瘦一圈，明星们的小脸你也能拥有。　　章

2023-08-26

瘦脸食物吃出巴掌小脸

　　MM们人人都渴望巴掌大的小脸，细数美女如云的演艺圈，一个比一个脸小。可是并不是人人都那么幸运生着一张永远都入镜的小脸。但通过后天的努力，我们也可以将脸瘦小点，打造紧致

2023-08-26

最难瘦的脸和下巴运动操

　　有些MM身上还算均匀窈窕，但脸却让人不敢恭维，从整体来看明显的比例失调，那应该怎么办呢?　　一、脸颊　　瘦身难度指数：★★★　　赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果

2023-08-26

常吃7种食物助你消灭圆圆脸

　　当你知道下面这几种食物具有小脸功效后，就会疯狂爱上它们。　　一、菠菜　　小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营

2023-08-26

睡前一分钟床上瘦腿操

　　想拥有苗条纤细的双腿吗?那就从现在开始，努力地致力于你的瘦腿大业中来吧!　　STEP1：水平躺在床上，双手放在身体两侧，双脚绷脚面，用力伸开腿部。　　STEP2：保持这个姿势，将腿弯

2023-08-26

久坐者的瘦腿实用方案

　　对于很多officelady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?用一些简单的运动甚至改变坐姿，

2023-08-26

平价洁面良品大PK 洗出干净小V脸

　　高丝润肌精洗面奶（130g/110元　　主打成分：日本汉方提取物、温泉水　　使用心得：使用之后给人以贴过面膜的感觉，角质变柔软了，而且温泉水的滋润效果出色，有冷热膨胀的紧绷感。

2023-08-26

高钾瘦脸餐吃出锥子小脸

　　我减肥已经减到只剩骨头，可是脸还这么大!”或者，“我的脸形就是遗传的，我家人全都是圆圆脸，所以只好认命。”　　对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便

2023-08-26

2按压耳下穴位能让脸变小

　　下巴是出卖年龄的部位，如果你没过40岁却有松弛的双下巴，你就该检讨往日对自己的照顾不够导致大家把一个妙龄姑娘当成了半老徐娘!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下

2023-08-26

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