减肥 - 健康小知识 - 中医药网

胃套管减肥手术会给你持续的腹泻吗？

　　一个常见的误解是，所有形式的减肥手术都会给你不断的腹泻。如果有人告诉你这个，或者你已经在某个地方看过，那么他们可能会混淆胃套管胃旁路。持续腹泻，不规则排便或所谓“倾

2023-08-26

4方法快速摆脱蝴蝶袖

　　手臂的赘肉挥之不去，如何减掉赘肉在夏天露出手臂呢？学会下面四大瘦手臂妙方，跟蝴蝶袖拜拜吧！　　第一种瘦手臂妙方：　　手握哑铃　　1、手握哑铃或装满水（或砂）的保特瓶，由前而

2023-08-26

春日瘦臂六妙招告别蝴蝶臂

　　手臂上的拜拜肉，随着你的步伐跟着舞动起来，在你跟人挥手再见的时候，你真的身体力行地“拜拜”，这些都让你尴尬不已？那么就下定决心来做做以下这套基础瘦手臂运动吧，轻轻动一动

2023-08-26

全天候瘦脸计 24小时全速瘦脸

　　天生一张丰满的脸庞，再加上水肿，身体再瘦，可看上去还是胖嘟嘟的？别急，小编教你全天候瘦脸计，让你24小时都在瘦，快速拥有“巴掌脸”。　　8:002分钟小动作唤醒脸蛋　　爱睡懒觉

2023-08-26

香肩诱惑几步打造纤纤玉臂

　　夏季里，吊带衣热裤是绝佳的搭配，可是很多MM却因为手臂粗壮不敢尝试。今天不用再为你不够纤细的手臂而烦恼了，现在就教你方法，简单9步快速练成吊带衣美臂!　　练习顺序　　起

2023-08-26

怎样的情况适合减肥手术？安全性怎么样？

　　前不久，王女士来医院向普通外科主任咨询，“我女儿才二十四岁，体重近100公斤，肥胖使她感到非常自卑。我们做父母的也替她着急，曾用过各种方法帮她减肥，但不是效果不佳，就是减肥

2023-08-26

专家支招按摩法迅速瘦脸

　　瘦脸方法有很多，不多通过脸部运动确实最有效的方法，下面为大家提供了几种有效的运动瘦脸方法，看看哪个更合适你吧。　　1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；

2023-08-26

苹果当主食来减肥

　　众所周知“一天一苹果，医生远离我”。只要在3天内纯吃苹果、吃饱为止，就可以减轻3至5公斤。这就是日本流行的“三日苹果减肥法”。要想减肥成功，单靠减肥食品是不可能的，还

2023-08-26

如何才能消除双下巴

　　很多人一发胖就会在脸上表现的非常明显，双下巴也会在照顾时候显现出来，不仅显得人脸部臃肿还会给人以老态的感觉。那么如何才能消除双下巴呢，下面小编告诉大家2个方法，让您

2023-08-26

炒米减肥粥一周瘦3斤

　　一次我无意中看见一个帖子，说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，据说能减肥，后来我回家按照所说的方法试着做，就当做晚上的粥吃，味道有点象苞米花

2023-08-26

大学生瘦身的五个建议

　　大学时期正值我们生理和心理的成长时期。你的态度、品行、心智甚至体重体型都会在此阶段发生变化。然而，身体变化并不一定意味着你就会应验“新生增重5磅”的说法。相反，

2023-08-26

手臂减寸舒压操还你纤细手臂

　　一天繁忙工作过后，总觉得腰酸背痛，精疲力尽，一回到家便躺在床上不想动弹。但这样却养成了缺乏锻炼的坏习惯，看着多出来的赘肉但无能为力。每天跟着小编做一套手臂减寸舒压操

2023-08-26

20分钟紧颜术迅速打造巴掌脸

　　安排艺人采访时极少发早上通告，倒不是怕明星们起不来，而是要避开‘早上脸较浮肿’的地雷。可惜我们不是大明星，老板老师的‘通告’不会如此善解人意。没时间等水肿慢消没关

2023-08-26

DIY“瘦”司越吃越瘦

　　对于即将来临的夏天，你有什么打算?是不是已经开始把减肥提到日程上了?如果通过药物减肥的方法，并没让你瘦下来，那尝试一下越吃越瘦的方法吧——DIY寿司减肥。　　DIY　鱼籽

2023-08-26

3种胖脸6大策略速变瓜子脸

　　你的脸怎么遮掩都是胖胖的圆圆的，你每天都在为自己的大饼脸烦恼吗？想要瘦脸的MM注意了！首先需要认清自己的胖脸类型，有针对性地采取对策，这样才可以让你的脸快速地瘦下来哦。

2023-08-26

燕麦+海苔3个月轻松甩肉15斤

　　真人试验，燕麦+海苔减肥，3个月力减15斤，和游泳圈说byebye。现在就来看看网友是怎么利用它们达到减肥的目的吧。　　我家里公司大约5公里，为了减肥，我选择每天步行上班，大约需

2023-08-26

吸脂减肥要多少钱？价格在5000-10000元区间

　　前几天有个要减肥的妹子问小编吸脂减肥要多少钱这个问题，刚接触这个问题的时候因为自己也不懂所以就上网查了一下资料，大多数的答案价格在5000-10000元这个区间，这个价格影

2023-08-26

纤瘦四招减肥操轻松瘦腿瘦手臂

　　你有手臂与双腿粗壮的烦恼吗？今天就来跟着小编学习以下的这套局部减肥操吧！简单的4个动作，就能瘦腿又瘦手臂，告别“四肢发达”！　　青蛙蹲　　step1.两腿分开与肩同宽，弯曲膝

2023-08-26

自然减肥，放飞自我

　　十种自然减肥方法　　拥有完美的身材是每位女性梦寐以求的梦想，因而就会有许多女性朋友因为想要拥有完美身材而盲目性的减肥，不正确的减肥方式，往往会事与愿违，从而出现了越

2023-08-26

简单瘦臂操 5步练出纤纤细臂

　　很多女性都担心上臂的肉肉使自己穿衣服很难看，普通的减肥操也很难达到瘦臂的效果。怎么办？跟小编学习以下5组瘦手臂操吧，每天几个简单的动作，帮你实现纤臂的梦想。　　1、垫

2023-08-26

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