局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

造就纤纤玉臂秘方

　　1.坐姿前平举　　动作过程：端正坐在椅子上，收腹，深呼吸，手中可以握重物，如一瓶未开盖矿泉水。动作起始时手垂于体侧，呼气时从前面缓慢举高双手，直至手臂与肩平，吸气时缓慢放下至

2023-08-26

饮食+按摩让你肉肉脸神奇瘦起来

　　肉肉脸的你不要再唉声叹气怨天尤人了，今天就让小编来解救你的大圆脸吧！饮食按摩齐出招，势必要把脸上肥肉拿下，不打造出巴掌小脸不罢休。MM快点动手吧，很快就能拥有锥子脸了哦

2023-08-26

六大瘦脸方法紧急援救水肿脸

　　很多的MM每天清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，可是怎能让别人看到这样的自己呢？你想要改变这样的情况吗?要想快速瘦脸，那赶快来做好防护措施吧!让你轻松拥有漂亮

2023-08-26

简单有效的瘦臂运动

　　炎炎夏日，看着街上苗条美眉们的纤细手臂，你难道不羡慕吗?如果你也想拥有纤细手臂，那就开始瘦臂行动吧!　　方法一：　　1、准备道具——椅子一张(类似饭桌前的那种即可);　　

2023-08-26

小脸美人七步瘦脸攻略AtoG

　　肤色白了，但年龄增长带来的皮肤松弛却依然是个超级大敌。本周，HR公开了一套面膜手法，大家不妨跟着美容师学学，自己动手，提升轮廓。　　HR美容师李琳表示，运用这套专有的面部肌

2023-08-26

4大瘦脸功紧急解救大饼脸

　　很多的MM每天清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，可是怎能让别人看到这样的自己呢?你想要改变这样的情况吗?那赶快来做好防护措施吧!让你轻松拥有漂亮小脸。4大瘦

2023-08-26

瘦臂食品塑造完美瘦手臂

　　夏天快要来了，无衫、吊带衣服又要出来了，想露出又粗又肥的双臂吗?不想就快点在这个春天把赘肉通通甩掉吧!　　瘦臂食物　　洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能;还含

2023-08-26

八招运动造就纤纤玉臂

　　又到了短袖衣服的季节了，你的胳膊准备好露出来了吗?在你的三头肌的地方，也就是你的上臂的后面，最容易堆积脂肪。但是，只要做一点小小的努力，它就可以变得坚实，强壮和更加的协

2023-08-26

6大瘦脸绝招精致小脸这样打造

　　小巧精致的脸蛋，已经成为美丽、时尚的标准模板。小脸不但可以让你看起来更美丽，也同时提升你的气质呢!以下小编就推荐几个绝妙的瘦脸方法，可别小看这些招式哦!只要长期坚持

2023-08-26

饮食瘦臂塑造完美手臂

　　对于女人们来说，柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而，吊带衫、无袖裙、迷你小背心，这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意，那么从现在开始，试试饮食瘦

2023-08-26

拒绝副作用 4招打败大饼脸

　　很多美女为求更漂亮，甘愿冒险去做整形手术。虽然，利用整形手术瘦脸效果是立竿见影的，但是这项手术也存在必然的风险，王贝事件给许多爱美mm带来警惕，其实瘦脸可以很简单，让小编

2023-08-26

六种超有效的瘦臂妙招

　　手臂见客的时间往往比大腿或小腿被见的时候多，对于手臂较粗的您而言，是不是一整年都穿著长袖衣服才会让您有安全感呢?想要拥有纤细手臂吗?那就开始瘦臂行动吧!　　第一种

2023-08-26

速效点穴瘦身法轻松按天天瘦

　　想瘦脸，但不愿节食?想去脸上油光，却没时间上美容院?教你几招神奇点穴法，每天只要几分钟，就能更苗条、更漂亮!想要轻松瘦身的MM可不要错过了，这绝对是懒女人最想要的减肥方法

2023-08-26

帮你重塑纤细玉臂

　　对于女人们来说，柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而，吊带衫、无袖裙、迷你小背心，这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意，那么从现在开始，迅速夺回“

2023-08-26

美丽新娘纤臂计划

　　即将成为新娘的你是不是有这样的烦恼：腰是杨柳腰，腿是修长腿，可是厚实的肩膀粗壮的胳膊，一看就给人膀大腰圆的感觉，而且无论你怎样节食减肥，那地方的脂肪就是纹丝不动?不如试

2023-08-26

全面出击冬季瘦脸攻略集合

　　冬季，由于寒冷的气候，使得MM们运动量速减，食欲却大增，由此一来，身上的赘肉多了，尤其是脸上的肥肉。想要自己能拥有各漂亮的小脸蛋，就跟小编来看看冬季瘦脸全攻略吧！　　瘦脸运动

2023-08-26

五招塑造纤纤玉臂

　　对于女人们来说，柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而，吊带衫、无袖裙、迷你小背心，这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意，那么从现在开始，动一动身子

2023-08-26

三分钟瘦脸按摩营造小脸效果

　　想拥有紧致的小脸，不仅仅是电波拉皮这些劳师动众的美容方法才能帮助你。选对一款功效好的驻颜产品，再加上正确的按摩手法，只要3分钟，肌肤紧实也不是这么难喔！　　一、手势　

2023-08-26

饮食+运动击溃水肿手臂

　　水肿族的胖胖手臂最明显的就是手臂内侧，按压上去缺乏弹性，常常有肿胀感，严重的时候甚至觉得有些麻痹。并且今天的手臂可能明显比昨天粗!　　水肿族的手臂通常是因为血液循

2023-08-26

瘦脸弄清胖脸原因再出击

　　为什么怎么减肥，脸还是肥嘟嘟的呢？其实，在你瘦脸前应先找出脸胖的原因，这样才能更好的消除脸胖的现象，那么引起脸胖的原因都有哪些呢？　　下面是胖脸的四大因素，好好对照一下，看

2023-08-26

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