局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

3组小运动帮你摆脱"拜拜袖"

　　不少体重过重、体脂肪过高、缺乏运动的人，都容易在上手臂的外侧、肱三头肌处堆积脂肪。若是淋巴循环代谢、造成水分滞留也容易让手臂内侧、肱二头肌处形成肥肉，因此不少体

2023-08-26

一天三次让你瘦脸不是梦

　　瘦脸绝非是一朝一夕就能够办到的事情，当然这其中除了打瘦脸针以外，但是最近又频频爆出瘦脸针中的瘦脸毒素容易致残，所以最踏实的瘦脸法还是平日饮食和生活习惯上的注意以及

2023-08-26

经常做鬼脸助你重拾瓜子脸

　　胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力，比较贪食。不过想象一下，在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸，确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸也就成了70%以上女性追求

2023-08-26

6步按摩法1月炼成纤纤玉臂

　　若想快快回复纤细的手臂，不妨每天花十数分钟为双臂进行按摩，能疏通淋巴组织之余，也可减轻浮肿现象，配合具消脂去水功效的纤手产品，效果更事半功倍。　　瘦手臂按摩　Steps　

2023-08-26

5招减掉脸部脂肪

　　到底怎么瘦脸最有效？很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话，怎么瘦脸最有效？这个问题其实并不难，只要你知道胖脸的因素，就可以对症治疗，就知道怎么瘦脸是最有效了。　　怎么

2023-08-26

10分钟速成纤纤玉臂穿上小吊带

　　美丽的夏天已经来临，各式各样的漂亮衣服让人应接不暇。羡慕人家的无袖上衣？可如果没有一个令人满意的身材怎能让yy显得漂亮、自己熠熠生辉呢！抓住季节的美丽就赶紧从塑身开

2023-08-26

淋巴按摩10步骤帮你迅速变V型脸

　　胖脸很有可能是因为浮肿造成的，按摩瘦脸就能帮助我们脸部的淋巴循通畅。所以，小编搜集了此种脸部肥胖类型的瘦脸方法，如果你也满足下述几个状况的话，不妨试试小编为你推荐的

2023-08-26

三招瘦手臂告别恼人肥肉

　　许多女性朋友都担心自己上臂的肉肉在穿衣服时很难看，下面这些方法可以为你实现纤臂的梦想。再配上瘦臂食谱，实行内外兼顾，纤细手臂不再是梦想。那就让我们一起来看看吧。　

2023-08-26

做小脸美女瘦脸注意4要素

　　自古女人都爱美，可人小脸惹人爱。而现实中并非每个女人都能被幸运女神眷顾，脸型的不足，不仅让人在穿衣搭配上左右为难，也会让人在发型设计上百般无奈，每个人都有追求美的权利

2023-08-26

五款瘦臂操简单易学又减肥

　　运用淋巴按摩来揉碎皮下顽固脂肪，左右各3分钟。　　从手臂到腋下进行按压　　从手臂到腋下进行按压，使淋巴循环畅通。　　用大拇指指尖按压手臂　　从手心到手臂，握住手臂，

2023-08-26

清晨美臂操开始神清气爽的一天

　　早上六点半，闹钟铃铃大响，睡眼惺忪的你转身将闹钟按熄，蒙头再睡——嘿！起来吧，别赖床了。张开眼睛跳下床，用冷水洗把脸，再做几下早操和手臂健美操，保证你神清气爽地开始新一天。

2023-08-26

简单瘦臂操 5分钟打造紧致手臂

　　大象腿、蝴蝶袖、下塌臀……这些身处问题让你在夏季再也快乐不起来？别急，今天小编就教你一套简易的甩肉减肥操，帮你瘦腿翘臀有瘦手臂，塑造迷人好身材。快来联系一下吧。　　

2023-08-26

4大瘦脸法紧急救援水肿胖脸

　　很多的MM每天清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，可是怎能让别人看到这样的自己呢？?你想要改变这样的情况吗?？那赶快来做好防护措施吧!让你轻松拥有漂亮小脸。4大瘦

2023-08-26

甩掉大饼脸 5招速成完美V型脸

　　很多MM由于面部宽大，或者胖嘟嘟的，即使身材很好，但让人感觉她还是需要减肥。而且大饼脸把MM的发型都规定好了，清爽的短发，就此与她们无缘。难道大饼脸的MM就这样无计可施，让脸

2023-08-26

拯救蝴蝶袖 60秒紧急瘦臂方案

　　6月盛夏，大街上飘来飘去的都是吊带裙，Shopping时橱窗里最亮眼的美衣也是吊带装。因为手臂太粗而不敢穿，只能“望衣兴叹”么？没关系！其实手臂也是会瘦下来的，只要做一些有针对

2023-08-26

打造完美“零缺点”美肩

　　编辑导语：现代美眉的表现欲更强，小背心、吊带衫以及那些若隐若现的洞洞衫，把洁净如雪的香肩玉臂暴露无遗，撩人的风情把生活点缀得多姿多彩活色生香，有用香肩玉臂来形容韵味十

2023-08-26

5大瘦脸法巧妙除掉脸部脂肪

　　怎么瘦脸最有效？很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话，怎么瘦脸最有效？这个问题其实并不难，只要你知道胖脸的因素，就可以对症治疗，就知道怎么瘦脸最有效了。　　怎么瘦脸？我

2023-08-26

9个妙招快速摆脱苹果脸

　　就算你是个身材苗条的美女，圆嘟嘟的苹果脸也会让你的美丽扣分哦！怎样瘦脸最快最有效？只要你牢记以下的9个瘦脸方法，就能轻松拥有精致小V脸咯！　　1、多运动　　运动减肥的效

2023-08-26

简单有趣的表情帮你变身瘦脸

　　脸部浮肿或者是轮廓过大都会让MM们非常烦恼。其实，拥有精致小脸也可以很简单。下面小编给你推荐一些非常简单有趣的表情瘦脸操，助你轻松摆脱大饼脸哦！　　热身练习　　1、

2023-08-26

3招运动瘦手臂赶走上半身赘肉

　　担心不必要的脂肪会直接长到你的上臂上去吗?如果这样的话，这项针对上半部身体的运动是专门为你设计的。它主要锻炼你的手臂，肩膀和胸部。用一个卷尺来观测你的运动进度吧

2023-08-26

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