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绿豆汤治胃肠型感冒

胃肠型感冒为夏季中老年人的常见病，除有鼻塞、流涕、低热、咳嗽等感冒症状外，还伴有腹胀、腹泻、食欲差等消化道症状。用绿豆红糖加陈皮熬汤饮用，胃肠型感冒多在一周左右自愈。

2009-06-06

土豆片贴敷慢性咽喉炎

不少人感冒后会嗓子干燥、发痒、沙哑，有灼烧疼痛感，而且易反复发作，这是慢性咽炎的表现，不妨用土豆片贴敷的方法来治疗。土豆味甘、性平、微凉，人脾、胃、大肠经，有解毒消炎，活血消

2009-06-06

解除鼻塞三法

鼻黏膜充血水肿，出现炎症反应，产生大量的分泌物，堵塞鼻腔，鼻子不通气，有时还伴有打喷嚏、流涕，十分难受。引起鼻塞的原因有感冒、过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药

2009-06-06

夏季发热擦药可退

夏季火热、外湿。署邪最盛，很容易引起发热症状，此时采取中药煎汁擦浴，不仅能对症治疗，还能很快消除发热带来的头痛、全身肌肉关节痛等症状。具体方法是将配好的中药加水100&mdas

2009-06-06

鱼腥草饮排肺脓

进入夏季，气温升高，人体很容易出现火热证，患有肺脓肿者要是不注意，极易引起肺脓肿急性发作。此时会表现为发热，一般体温会高达奶℃，伴有咳嗽、咳大量脓痰等症状。此时，除了相应药物

2009-06-05

四法防老年痴呆症

沐月在有月亮的晚上22—24时，露天闭目静坐，1小时后五指并拢，轻轻拍打头部，对治疗轻度老年痴呆和预防老年痴呆的发生非常有效，连续10天起效，长期坚持效果更佳。拍打头部每天早

2009-06-05

“三高”常喝胡萝卜奶

对于有高血压、高血脂、高血糖的人来说，由于饮食控制、服用药物、消化功能不良、甲状腺功能低下等原因，很容易造成维生素A的缺乏，进而给身体健康“雪上加霜”。常喝

2009-06-05

五种瓜能祛暑

冬瓜有利水消炎、清热解毒之功效，可治疗水肿、脚气、淋病，还可以解虾毒、醒酒和减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿，用冬瓜与荷叶、薏米烧汤喝，可以清湿热。丝瓜能解暑、祛风化痰

2009-06-05

桔梗开宣肺气祛痰排脓

　　桔梗属桔梗科，多年生草本。根肉质、圆锥形。叶卵形至卵状披针形，通常每节轮生3-4枚。秋季在枝端开花，花蓝紫色。钟状。裂片三角形；雄蕊5，花丝短，基部扩大，花药围绕花柱四周；子房

2009-06-04

流行性腮腺炎用内服加外治法

　　流行性腮腺炎祖国医学称“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性传染病。多发于冬春两季，以5～9岁儿童发病为多。中医认为，本病多为风温邪毒侵袭，从口鼻侵袭，壅阻少阳经脉，郁

2009-06-04

马齿苋擅清热降脂

马齿苋，又名马齿菜，生长于园地或荒地。初夏即可采摘到鲜嫩马齿苋。马齿苋富含钾元素，含量比香蕉高约1．7倍。在中医学中，它列为清热解毒药类，具有清热止痢、解毒疗疮、收敛止血等功

2009-06-04

膝关节疼痛用沙疗

膝关节炎常因疼痛、关节活动障碍而影响病人的工作、生活，甚至使其丧失劳动能力。口服止痛药对减轻病人疼痛有效，但有引起胃黏膜损害之虞。夏季海滩的沙温较高，非常适合做海沙疗

2009-06-04

抖抖身体肠胃好

各种胃肠疾病都与中枢神经系统的调节功能密切相关。许多患者长期生活无规律、过度疲劳、精神紧张等，就会诱发胃痛、嗳气、胃胀、泛酸、烧心、消化不良等症状。通过全身抖动等

2009-06-03

各种牙痛治疗家庭便方

　　牙痛虽然是“小病”，却给人们的生活带来极大困扰。要为牙痛选好药，首先要清楚引起牙痛的原因。否则，牙病不但给人们带来口腔上的痛苦，用药不正确还可引发全身性疾

2009-06-03

选好药枕调血压

对于血压不稳定者来说，可以选用相应的药物制成药枕，每天睡觉时枕用，既方便实用，又能帮助调节血压。以头晕乏力、精神疲惫等为主要表现的低血压者，可选用能振奋精神，改善大脑供血的

2009-06-03

壮医喜用生药治病

壮族聚居地区草木茂盛，四季常青，植物药资源非常丰富，使壮医形成了喜欢用生药的习惯。有不少新鲜药物，效果优于干品和炮制品，特别是治疗毒蛇咬伤的草药，一般都是以鲜用为佳。不少民

2009-06-03

自制樱桃酒治疗关节痛

现代研究表明，樱桃中所含丰富花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，

2009-06-03

早晚静思平稳血压

随着年龄的增长，动脉血管弹性逐渐降低，由此导致老人中高血压者较多。研究发现，通过每日静思可以平稳血压，降低心脑血管疾病发生的危险。实验显示，通过静思可以使高血压患者获得精

2009-06-02

谷糠冶尿血

1．谷仙汤：谷糠100克，仙鹤草、大小蓟各15克，白茅根30克，甘草、茜草各3克。将谷糠炒至焦黄，研细。将上述药煎汤取汁，分成2份，1份内服，1份与谷糠粉拌匀，加藕粉10克食用。冶尿血日久不愈

2009-06-02

常擦腰腹治尿浊

搓热两手掌心，放在后腰两侧凹陷处，手心着力，上下采回摩擦，直到腰部发热，热感浸透皮肤为止。然后，双手相叠，左手放在右手上，从剑突下开始，围绕肚脐做顺时针方向的圆周按揉30次；继而右手

2009-06-02

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