中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

食疗巧治失眠

材料：酸枣仁20克(可到中药房购买)，小米80克，红枣5粒(切开去核)，水750毫升。准备一个小布袋。做法：将酸枣仁洗净，装入小布袋内。所有材料放入锅内，先以大火煮滚后，再用小火继续煮

2010-08-01

治疗胃下垂经验

经验方：鲜石榴皮、升麻(研粉)各等量。用法：上药共捣烂至粘结成块状，制成一直径约1厘米的球形物。患者仰卧，放凇腰带，将球形物放置于神厥穴(穴耻脐中)，胶布固定，再用热水袋(水温约60

2010-07-31

吉林名医治心血管神经官能症方

吉林名医治心血管神经官能症（胸阳不振）方：处方：党参、丹参各15克，黄芪20克，细辛3克，麦冬、五味子各12克，桂枝、制附片各6克，甘草10克。用法：水煎分3次服，每日1剂。加减：房颤

2010-07-31

夏季暑湿中药巧治

暑天炎热，不少人会头晕脑胀、食欲欠佳、胸闷乏力、精神不振等，中医称之为暑湿。笔者临床用中药治暑湿效果较好，现介绍如下。处方：藿香、法半夏、猪苓、泽泻、淡豆鼓各6克，川朴、

2010-07-31

久咳干咳三便方快治

白萝卜蜂蜜治咳嗽取大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切成片,放入碗内，再倒入蜂蜜、白胡椒，麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈。此方发汗散寒，止咳化

2010-07-30

醋泡冰糖冲鸡蛋治咳嗽

醋泡冰糖止咳老陈醋和上好的冰糖各等份，将冰糖捣碎后置于容器中，再倒入陈醋，浸泡２天至冰糖溶化后即可服用。早饭前和晚饭后各服１０～１５毫升，可止咳。食醋冲鸡蛋治咳嗽取鸡蛋１个，食醋

2010-07-30

止咳治咳嗽食疗数方

萝卜胡椒止咳祛痰取萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片,陈皮1片。加水共煎煮30分钟即可。每天喝汤2次，可下气消痰，对咳嗽、痰多有很好的疗效。醋鸭蛋治久咳不止取鸭蛋２个，陈醋（陈年米

2010-07-30

胃下垂康复操

胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹胀痛不适，尤其是在饱餐后更加明显。以下介绍几种简单易行的健康操，对防治胃下垂有不错的效果。准备动作：平卧床上。

2010-07-30

夏季“抽筋”艾叶可治

夏季中老年人出汗多，体内水分和电解质流失容易诱发小腿抽筋。而艾叶具有理气活血，温经散寒的作用，正是防治抽筋的良药。中医称小腿抽筋为“转筋”，认为是风寒湿痹之邪

2010-07-30

苦菜南瓜降糖汤

中医认为，苦菜性味苦、寒，具有清热凉血、解毒消肿的作用。用苦莱和南瓜搭配做成味美的汤，可以起到降血糖的作用。取南瓜50克，去皮，切块后熬汤，水开后再将10克乌梅入锅，待熟时将150

2010-07-29

治小儿疳积方

猪小肚1个，鸡矢藤根15克。将猪小肚与鸡矢藤根洗净切片，加适量清水炖煮至猪小肚熟透，弃药渣，喝汤食肉。每天1次。适用于小儿疳积。

2010-07-29

电吹风热疗治病

无论是红外线理疗仪一类的现代治疗设备，还是艾灸等历史悠久的治疗手段，都是通过在体表适当位置施加热刺激来达到缓解肌肉酸痛、消除关节疼痛、祛风散寒等治疗效果的。其实，家用

2010-07-28

敷脚降血压

1．吴茱萸15克、菊花10克、食醋适量。前两味药共研末，加入适量食醋调成糊状，在睡前敷于双足涌泉穴，无菌纱布覆盖，胶布固定，次晨去除，每天1次，14天为1个疗程，间歇7天后再敷贴1个疗程，连

2010-07-28

自制药茶祛暑气

夏季暑热难当，可自备药茶除暑。方法：太子参6克，菊花、藿香、薄荷各3克(中药店皆有售，价格便宜)，用沸水冲泡或轻煎取汁，每剂药茶取药汁1000毫升。每日1剂，代茶饮。功用：祛暑，清热，生津

2010-07-28

按五穴延缓眼花

自我按摩疗疾保健，自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩说：“其效初不甚觉，但积累百日，功不可量，其力百倍。”选用以下五个穴位，长期坚持按摩，可以有效地延缓中老年

2010-07-28

补阳还五汤治疗外伤头痛

例1：李某，女，33岁。患者因被丈夫打伤头部，当地卫生院诊为“脑外伤”。住院治疗10余天后出院。现仍感头痛、头晕，痛甚时如锥刺样，尤以后额顶部为甚，伴心悸失眠，记忆力减，退

2010-07-27

中医治疗雷诺氏病

雷诺氏病是一种进行缓慢的周围血管疾病，又称“肢端动脉痉挛症”。多继发于寒冷与冻伤之后，引起血管神经功能紊乱，导致四肢末端小动脉阵发性痉挛所致。本病以中青年妇

2010-07-27

荷叶鸭梨汁防热中风

每年7、8月份是“热中风”高发期。研究发现，气温在32度以上发生中风的危险会上升60％，这是因为高温人体出汗较多，血液变黏稠，给心脏造成很大的负担，加重发生脑中风的危险

2010-07-27

风油精新用

风油精具有消炎止痛、清凉止痒的功效，是夏季居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新的用途。治腹痛：将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，用伤湿止庸膏

2010-07-26

民间验方

荆芥12克，防风12克，大枣3枚，韭菜根3棵，葱根4棵，猪蹄空壳一个(祛风消栓药)水煎服，每天1剂，早晚分服，服药后盖被出汗，避风。若加服：水蛭捣碎入锅内文火炒黑，取出研未，每次3克，用煎汤服或白

2010-07-26

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