中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

饮橘皮生姜水可缓解寒咳不适

　　受了凉，寒凉侵入体内就容易引起咳嗽，其中大多数人还伴有白色的痰，或是泡泡痰。出现这种情况，可用新鲜的橘皮和生姜来止咳。　　做法是：取拳头大的新鲜橘子两个（烘干后为3~6克），

2012-02-13

老人嗳气腹胀茉莉花普洱茶

冬季，很多老人出现嗳气、腹胀，可取茉莉花、石菖蒲各6克，熟普洱茶3克，冲入沸水，盖闷10分钟后饮用，每日1剂。茉莉花具有理气开郁、芳香醒脾的功效；石菖蒲可以辟秽、和中、化湿；熟普洱

2012-02-13

老年人饭后泛酸甘蔗生姜饮

很多老年人饭后泛酸，可用甘蔗生姜饮来治疗。中医认为，胃部有热，胃失和降，其气上逆，就会出现饭后泛酸，治宜清热和胃、降逆下气。甘蔗性凉，可清热生津、益胃下气，古人常用来治疗胃热阴

2012-02-13

食贵有度名医治疗胃下垂

　　[名医简介]周天寒，男，自幼随父习医。中华中医药学会常务理事、重庆市中医药学会会长、重庆市名中医、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、重庆第二卫校主任中医师

2012-02-13

面肌痉挛的表现与治疗

面肌痉挛又称面肌抽搐、半侧颜面痉挛，表现为一侧面部肌肉发作性、节律性的不自主抽动。该病发病率为十万分之一，多见于中老年人，给中老年人的生活造成很大痛苦与不便。近日，记者

2012-02-13

脑卒中需掌握的康复技巧

脑卒中患者恢复期的康复十分重要，而绝大多数恢复期患者要在家中进行康复，经过良好而科学的家庭康复训练，可刺激脑细胞产生代偿功能，建立新的神经系统，从而改善患者的运动能力，最终

2012-02-13

糖友最好的晨练活动

糖友每日运动具有多种健康好处，无论何种形式都有助于促进康复，防止发胖和改善情绪。美国健康顾问艾琳·惠特尼·查韦斯在“活得坚强”网站最新撰文表

2012-02-12

葱液治感冒韭菜根治龋齿痛

　　药方：韭菜根10根，花椒20粒，香油少许。　　制用法：洗净，共捣如泥状，敷病牙侧面颊上。　　成效：止痛。治龋齿痛　　药方：大葱、香油各适量。　　制用法：葱叶切断，取葱管中滴出之涎液

2012-02-12

黄瓜霜治口疮黄瓜豆腐汤治小儿发热

治口疮。取食用大黄瓜一条，在中部开一个约1~5厘米的方形口，用小勺取出大部分瓜瓤，再将明矾粗末填满封口，悬吊在阴处待干。不久后在瓜皮上就会出现白霜，可分次或干透时取霜，如加少

2012-02-12

治疗心悸的秘方

　　心悸指的是自觉心跳快或心慌，并伴有左胸部心前区非常不适的感觉；比较轻的心悸，可能影响不大，或者只限制病人参加重体力劳动；比较重的心悸，病人还会伴有其他不舒服的症状，可能会

2012-02-12

空抓手防脑溢血

空抓手防脑溢血：研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关，缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，易发生破裂，因此患者应多活动左手。做法：每天早、中、晚各做3次空抓手，每次各

2012-02-12

用白菜治风寒感冒

白菜是冬季老百姓餐桌上常见的蔬菜，民间常用来治疗风寒引起的感冒。白菜150克，洗净切碎，生姜、葱白各10克，加水适量煎服，每日饮服2次。适用于冬季感受风寒引起的怕冷、流清涕。白

2012-02-11

慢性头痛防治体操

为了防治慢性头痛，日本神经内科专家编制了一套头痛体操。通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉，可有效预防头痛，但必须每天坚持，不要间断。这套头痛体操分头、肩、上半身三个部分。头

2012-02-11

药膏巾肚脐治失眠

取丹参、远志、石菖蒲各10克，共研细末，装瓶备用。用时取适量药末加白酒调成膏状，敷贴于神阙穴(肚脐)上，再用棉花填至与脐部平齐，外用胶布固定，每天换药1次，连用5天为1疗程。丹参归

2012-02-11

冬季药衣治病

冬季天气寒冷，中老年人容易感受寒邪，引起感冒、咳嗽、哮喘和腰膝冷痛等病症。使用药衣疗法可以预防冬季寒邪致病。药衣疗法是将药物缝入衣服中，让患者穿着，以治疗疾病的一种方法

2012-02-11

治面肌痉挛验方

　　面肌痉挛，又称面肌抽搐。其症状表现为患侧表情肌麻痹，如眼睑闭合不全、口角向健侧歪斜、病侧面肌不自主抽动。多因感受风寒、情绪激动而诱发。中医治疗面肌痉挛，早期以祛风

2012-02-10

预防老年性痴呆坚持长期步行

　　68岁的张爷爷最近越来越让人操心了。以前当厂长的他，头脑灵活，做事麻利，退休后也没闲着，帮助儿子打理生意。可这几年他变得沉默寡言，常常丢三落四，甚至连中午吃的什么饭也不记

2012-02-10

治失眠的简单方法高枕无忧散

　　高枕无忧散出自明代龚信著的《古今医鉴》，药物由人参、陈皮、茯苓、麦冬、半夏、龙眼肉、竹茹、枳实、酸枣仁、石膏、甘草、生姜组成。即温胆汤加人参、麦冬、龙眼肉、酸

2012-02-10

清热解痉止痫汤治痫症

　　杨星龙，男，出生于1926年。曾任湖北省松滋县中医院院长，湖北当代名中医、湖北省荆州地区“名老中医”。从医60余年，对常见病及疑难病自创了一些显效方剂，先后撰写论

2012-02-10

妙用藕节治出血

　　藕节为睡莲科植物莲的地下根茎下的节。性平、味甘涩，功能收涩止血。治疗吐血、便血、尿血等多种出血症。　　用量及用法：鲜藕节30～60克，干藕节9～15克。用法：把藕节洗净用水煎

2012-02-10

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