骨伤科 - 健康小知识 - 中医药网

治跌打损伤三则单方

跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的软组织损伤、外伤肿胀疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤金刃伤等。其主要病理为淤血壅滞，血闭气阻，故以疼痛、肿胀为主要表现。选用中药方时，也

2009-12-20

骨质疏松：补钙方

骨质疏松是一种相伴着全身器官、组织衰老退化的必然现象。老年人骨质疏松改变，随年龄的增长逐渐增级，只不过程度因人而异，有的轻，有的重，有的出现早，有的出现迟，有的发展快，有的发展

2009-12-19

中医经络穴位治落枕

根据手指头的疼痛、麻木与否，可以预测疾病的有无。中医经络学说认为，于三阴经(太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经)从胸走头，手三阳经(阳明大畅经、少阳三焦经、太阳小肠经)从手走

2009-12-19

爬行锻炼可解颈肩痛

大家都知道爬行锻炼对腰椎病有很好的治疗作用，可以大大减轻腰椎的负担。但您可能不知道，爬行还可以缓解颈肩痛。长期伏案工作，低头看书、看电脑，都可能使我们颈肩部的肌肉疲劳、

2009-12-18

肾虚腰痛外伤腰痛穴位疗法

外伤腰痛：腰部一侧或两侧或中脊部疼痛，左右转侧不利，前俯后仰牵制作痛，行走不便，甚至不能活动。肌肉紧张拒按，深呼吸或咳嗽则痛加剧。　　[施治]　　(一)取穴：　　1　肾俞：第14椎椎

2009-12-16

膝盖长骨刺做静力练习

膝关节长骨刺是一种比较常见的慢性病，一般长在髌骨和胫骨上。骨刺刺激局部软组织，导致急性炎症，病人会感到明显的疼痛，关节或长骨刺的部位会出现充血肿胀或积水。在这一时期，病人

2009-12-16

治风寒顽痹方

处方：硫黄研末(以清制硫黄为好)0.2克，日3次．温开水送服，连服1—3个月。功效：温阳逐痹，止痛消肿，治风寒顽痹，关节冷痛难支，逢寒凉加重者。(谢家昌)(编辑提醒：硫黄有小毒，内服量宜小

2009-12-12

腰背疼痛的康复治疗

腰背疼痛的治疗有时是一个非常棘手的问题，由于其病因多，故治疗方法也随诱发疾病的原因不同而不同，但同属于腰背疼痛，其康复护理当然也有其共同之处，并且是保证腰背疼痛尽快康复，减

2009-12-11

自编肩周炎理疗操

我曾患肩周炎多年，吃药打针名堂搞尽，始终不断根，且越来越严重：肩不能转，手不能抬，睡觉不能翻身，穿衣要人帮忙。医生说：“肩周炎主要是肩部软组织粘连，功能受阻所致，单靠吃药打针

2009-12-06

治脊髓空洞症三方

脊髓空洞症是一种慢性进行性脊髓变性性疾病，病变多位于颈、胸髓、亦可累及延髓，称为延髓空洞症。本病属于中医学痿证范畴。脊髓空洞症的病因病机多由肝、脾、肾三脏亏虚，气血不

2009-12-06

骨结核中药三方治疗

骨结核，骨痨中医认为是由于正气虚亏，筋骨伤损，气血失和，蓄结瘀聚化为痰浊，流注骨骼关节而发。熟地25克，当归10克，白术、山药、麦芽各20克，鹿角胶、生龙骨、丹参各15克，人参、百部各12

2009-12-03

烫伤治疗二方

烫伤治疗主要是处理好创面，去除坏死组织，去除水泡，用双氧水冲洗，碘伏消毒后，最好用中药包扎疗法，没有条件的可涂抹美宝湿润烧伤膏或京万红。治水火烫伤方：生龙骨、煅石膏、生大黄、

2009-12-02

颈椎病保健治疗四法

一、保健操仰头后伸法：坐位，双手叉腰，头颈仰起，眼睛看天，逐渐加大后伸幅度。然后低头，眼睛看地。抬头与低头交替进行，动作徐缓，各做20次。搓颈法：双手搓颈背，由慢渐快，至发热为止甩手拍

2009-11-29

治足跟疼痛不能落地

永州市高国启问：我足跟疼痛四五年了，严重时不能落地。请介绍治疗方法。江西省老年病医院骨伤科肖绍武答：足跟痛是一种老年性常见疾病。从外表看，患者足跟没什么异常表现，不红不

2009-11-26

足跟骨痛外敷疗法

去皮土豆适量，捣细为泥后用米醋调匀如糊状，贴敷患处。外用纱布覆盖，胶布固定，每12小时更换1次，连敷6次为1个疗程，共治疗2—3个疗程。足跟骨痛多在中年以后发病，跟部跖侧痛，走路

2009-11-24

老人关节冷喝桑枝酒

秋冬季老人常感到全身多处关节发冷，尤其是膝关节和肩关节更为明显，这是阳气虚弱又受外邪侵袭的表现。用单味中药桑枝泡酒喝，可大大缓解关节冷的症状。中医认为，桑枝性味苦、平，能

2009-11-19

类风湿关节炎治疗事项

目前国际医学界一致认为，通过药物治疗类风湿关节炎可以达到以下两个目的：第一，病情完全缓解；第二，生活质量可以改善。这就要求既要正确地及早用药，又要尽可能避免不良反应。然而，无

2009-11-18

溻渍法治四肢疾患

溻渍法是中医传统疗法，溻是将含有药液的纱布或棉絮敷于患处，渍是将患处浸泡于药液中。四肢远端能浸泡的病变部位适用渍法，不能浸着的部位适用溻法，因两法往往同时进行，故合称为溻

2009-11-18

栀花散治踝关节扭伤

天冷以后肌肉、韧带比较僵硬，活动时稍不注意，就有可能造成踝关节扭伤。踝关节扭伤虽是小毛病，但如果不经过正确治疗，很容易落下病根发生再次损伤。采用中药外敷可活血化瘀、舒筋

2009-11-18

一按二动防治肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。将羊

2009-11-16

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