中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

陈皮姜枣汤治腹胀冷痛

陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火，煎3—5分钟即可。趁热饮用效果最好。汤苦辣，可以加点红糖调味。药方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒

2010-11-06

药膳调治失眠疗效好

失眠属中医“不寐”范畴，其病因多与心脾肝肾及阴血不足有关。水谷之精微化为血，上奉于心，则心得所养；受藏于肝，则肝体柔和；统摄于脾，则生化不息；调节有度，化而为精，内藏于肾

2010-11-06

牙龈出血有妙方

坚持每天晚上刷牙时用一个牌子的牙膏，早上及午餐后刷牙则替换其他牌子牙膏，隔一段时间又换另一个牌子的牙膏，疗效很好。老伴按上述办法刷牙，一个多月后，奇迹出现了：刷牙时牙龈既不

2010-11-06

慢性牙痛分型食疗

一、龋齿牙痛型：牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。 1．香蕉盐：香蕉2个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。2．鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡

2010-11-06

治链霉素毒性反应

经验方：骨碎补20-40克。用法：根据患者体重及体质的强弱，用骨碎补20-40克水煎分2次服，每日1剂。疗效：本方治疗用链霉素后出现毒性反应患者6例，轻症服药3—4剂痊愈，重症者连服本

2010-11-05

治疗慢性支气管炎的偏方

治疗慢性支气管炎的偏方（外邪袭肺）处方：桔梗、白前、紫菀、百部、陈皮、杏仁、川贝母各12克，桑叶20克，荆芥、沙参各15克，黄芩10克，生石膏25克，甘草5克。用法：水煎分3次服，每

2010-11-05

吃海蜇疗呼吸道疾病

海蜇又叫水母，其营养丰富，具有很高的食疗滋补与药用保健作用。海蜇中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、碘、磷、铁和烟酸等多种营养成分。中医认为，海蜇性味咸、平，具有清热解毒

2010-11-05

揪虎口助秋眠

睡眠不好是困扰着老年人的老问题，到了秋天，虽说老人犯困的时候会睡一睡，但还是有不少人睡不好。不妨揪一揪虎口，能帮助老年朋友拥有好睡眠。虎口就是拇指、食指之间的地方，是手阳

2010-11-05

止打嗝五法

打嗝是常见的一种症状，有些人一打嗝就持续很长时间，十分难受。以下5种方法简便有效，您不妨在打嗝时一试。掐中指打嗝时，用一手的拇指和食指，用力掐住另一只手的中指顶部，过1-2

2010-11-05

风热牙疼芦根巧治

每次取鲜芦根25—50克，去节，洗净用水煎服，可代茶饮。如用于芦根每次15—30克，水煎服。此方可治风热牙痛。脾胃虚寒者(症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四

2010-11-05

穴位按摩巧治感冒

病案举例：李娜女士近日感冒了，不仅怕冷、头痛、咽喉发痒、咳稀白色痰，还眼泪鼻涕一起下，弄得她都不好意思出门。好友黄亚君给她发来短信，嘱她常常按揉摩擦大椎、足三里、委中等几

2010-11-04

蜂蜜豆浆可治干咳

秋季以肺当令，而秋燥易伤肺，从而诱发咳嗽。此时，养生以护肺为原则，宜吃润肺生律止咳的食物。取滚沸豆浆一碗，调入蜂蜜1～2匙，待温饮服。豆浆性平味甘，能清肺火，润燥化痰，以其与同善于润

2010-11-04

治慢性腹泻方

猪腰子1个，骨碎补10克(研成末)。先将猪腰剖开，然后放入骨碎补末，隔水蒸熟；取出后去骨碎补末，将猪腰子切片，用淡盐水送服。此方对治疗肾虚型慢性腹泻有良效，15天为1疗程。

2010-11-04

治胃寒痛方

鸡蛋上打一小洞，倒出蛋清(蛋黄不用)，用蛋清与核桃仁3个(研成粉)和白胡椒粉3克，一起拌匀蒸熟，每晚睡前，趁热食用。每日1次，5天为1疗程。适用于胃寒痛。

2010-11-04

治疗牙周炎的药用方

治疗牙周炎的药用方(胃火上蒸) 处方：黄连5克，生地12克，生石膏25克，黄芩6克，丹皮、升麻、连翘各8克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：清胃泻火，消肿止痛。用于牙周炎，中医

2010-11-04

自制止泻面糊

将一小碗面粉放入炒锅中，用微火不断地翻炒，直到面粉变得有些发黄，可以闻到炒熟的面香味儿，关掉火，加入3克左右盐和10克左右的糖(糖尿病患者不要加白糖，或者糖减半)。一次取出大约3

2010-11-03

黄连泡水治秋季失眠

不少老人秋季难以入眠．其中多数是由于秋燥导致胃中痰湿之气积聚，向上窜扰心神造成的。用黄连泡水能缓解此类秋季失眠。中医认为，胃不和则卧不安。黄连有清热燥湿、泻火解毒功能

2010-11-03

蒸枸杞降“三高”

近年来，我国中老年人患高血压、高血脂、高血糖(简称三高)的人数越来越多，除坚持服用药物外，可经常食用蒸枸杞子来辅助治疗。现代研究发现，枸杞子的主要有效成分为枸杞多糖，能显著

2010-11-03

秋季高血压饮食、保健原则

前不久，北京安贞医院心血管病专家张维君教授在接受采访时指出，高血压患者秋季要注重养生保健，在饮食上，要多吃蔬菜，少吃油肉，还应注意规律饮食、节制饮食；同时，采用积极的防治措施，这

2010-11-03

秋季润肺、开胃食疗方

苹果有补心益气、生津止渴、和脾开胃、润肺止喘之功效，主要用于大便干燥、气喘、胃炎等。1．大便干结：每日早晚空腹吃苹果1～2个。2．支气管喘息：大苹果1个，川贝6克。将苹果挖一洞，川贝

2010-11-03

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