中医内科 - 健康小知识 - 中医药网

艾条耳孔治牙痛

通常人们说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”牙一旦疼起来，饭吃不进，水喝不下，觉也睡不成。要是再遇到热、冷、酸、辣食物，疼得更加厉害，真是病小难治。一旦牙痛厉害，身边没

2014-04-07

慢性头痛自我调理

头痛虽然不是什么大毛病，但是许多．人经常头痛，长时间不愈，或者时发时止，遇到劳累或是情志刺激则头痛加重，也是很恼人的事。中医认为，这类头痛属于慢性头痛，多与肝、脾、肾三脏有关，治

2014-04-07

防晕车两妙招

节假日许多人外出游玩，怛是又发愁坐车，怕晕车．用我们家里常备的生姜就可以解决这个问题。取鲜姜切成厚约2毫米的薄片，用胶布固定在手掌侧、腕横纹中点上2寸的地方，这样就可以起到

2014-04-07

暑湿感冒药膳食疗方

暑湿感冒主要症状：鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽，头痛，发热，恶寒，全身不适。用辛香宣化或辛淡药膳。夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。暑湿性感冒还兼有一

2014-04-06

治冠心病药粥三款

冠心病是中老年人常见的疾病，日常可以选用以下一些食疗方来辅助调理。葛根粥：葛根15克(中药店有售，研粉)，大米50克，同煮粥。早、晚温热分食。该粥可活血，增加冠状动脉血流量．同时还

2014-04-06

慢性支气管炎防治操

支气管炎是由感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，出现咳嗽、咳痰和气急等症状。50岁以上人群发病率超过五成。经常练习本功法可以锻炼膈肌，增加肺部通

2014-04-06

缓解和消除冠心病健身锻炼和按摩

近几年，一些著名表演艺术家如古月、侯耀文等突发心脏病猝死在家中，让人们震惊惋惜之余，也引起了对心源性猝死的关注。猝死，是指患者平素身体健康或患有某种疾病，该疾病已经稳定，但

2014-04-06

情绪“排毒”缓解焦虑

李大爷是一位退休工程师，今年已经76岁了，身体一直很健康。前几天，突然出现了头晕、胸闷的症状，到医院检查并没有什么异常。自此．李大爷总认为自己的心脏有问题．三天两头到医院检查

2014-04-06

呼吸导引法缓解糖尿病

两脚分开与肩同宽，双膝微屈，两手自然下垂，松静站立，舌尖轻抵上腭，排除杂念，调匀呼吸，双目微合。吸气时，腹部尽量向外凸起，直至达到极限转为呼气，呼气时腹部逐渐向内凹陷，尽量向脊柱靠近

2014-04-06

熏洗降血压

春夏之交，血压容易波动，患者除了按时吃降压药外，还可通过熏冼双脚的方法来降压。1．桑叶、桑枝各20克，加水1500毫升煎煮，去渣取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

2014-04-06

风热感冒食疗偏方药膳

风热感冒主要症状：发热，微恶风寒，头痛，鼻塞，鼻涕黄稠，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠。用辛凉解表药膳。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽

2014-04-04

治咳嗽二验方

　　验方1　　苏子10克，莱菔子15克，紫菀20克，桑白皮20克，陈皮10克，桔梗10克，浙贝母15克，射干10克，枇杷叶20克，甘草5克。　　将上药用水浸泡30分钟，后用武火煎至沸腾25分钟，用文火煎10分

2014-04-04

远离腹胀益消化

腹胀即我们常说的胃肠胀气，表现为腹部膨隆，严重的还会伴有恶心、呕吐等症状。腹胀的原因很多，如食物发酵产气、吃东西时吸入空气(即吞气症)、胃肠道气体吸收障碍及排出障碍等。

2014-04-04

心动过速缓解小方法

阵发性心动过速，是一种阵发性快速而规则的异常心率。心跳一般为每分钟160-220次，每次发作时间短则持续数分钟，长则持续数小时，甚至数天，可突然转为正常心率。此病不常发作，也有的

2014-04-04

春季抑郁症是肝郁所造成

　　清明是祭祖和扫墓的日子。当看到亲人的墓碑，许多人难免睹物思亲，甚至会过度沉浸在悲伤的情绪中不能自拔。过度或长久的悲伤对身体健康有很严重的影响。　　中医认为，春季抑

2014-04-04

低频刺激人体腹部治疗2型糖尿病

2型糖尿病的治疗主要依靠口服降糖药及注射胰岛素，但是长期服药会加重肝肾的负担，而中医外治法在糖尿病的治疗上有一定的的优势，既能有效避免并发症，又无毒副作用，方法主要有振腹

2014-04-04

六味地黄丸治震颤麻痹

震颤麻痹属中医“颤证”的范畴。一般60岁以后好发。主要表现为患者动作迟缓，手脚或身体的其他部位震颤，身体失去了柔软性，变得僵硬等。六味地黄丸可起到辅助治疗作用

2014-04-04

眼前飞蚊用药熏熏

不少老人都有这样的体会，常会看到有黑点在眼前晃动，有时从眼帘一闪而过，有时聚而不散，形状也常常变化。当在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在，这就是医

2014-04-04

经常腹胀不适用青皮外敷

　　对部分老年人因长期卧床，缺乏运动，经常腹胀不适，采用青皮外敷有很好的疗效。　　取青皮10克，研为细末，以凉开水调成稀糊，清洁脐部后进行外敷，上盖纱布，并用胶布固定，并以热水袋热

2014-04-03

养胃关键的管好嘴

　　去年年初对身体不够重视，在饮食上吃的比较乱，导致原有的轻微浅表性胃炎一下严重了许多，稍微吃多点就会腹胀、打嗝，清晨醒来还会感到些疼痛。为了能让自己拥有一个好身体不让

2014-04-03

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