原料:鲜嫩玉米150克,鲜冬瓜350克,精盐l克,味精0.5克,植物油15毫升,葱末10克,生姜末10克。
制法:将鲜嫩玉米去外皮取玉米粒,鲜冬瓜洗净切小块,锅烧热入植物油,油热入葱末、姜末煸炒几下,加水800毫升,入鲜嫩玉米粒、鲜冬瓜、精盐,煎煮30分钟后,加入味精即成。
用法:饮汤,食玉米粒、冬瓜。
主治:糖尿病、脂肪肝、高血脂、动脉硬化。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。