杏仁牛奶粥治慢性气管炎

发布时间：2010-07-09 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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　　原料：杏仁１０克，桑白皮１０克，生姜片１０克，大枣６枚，牛奶２５０毫升，粳米１００克。

　　制法：杏仁浸泡去皮尖，研细，入牛奶中搅和滤汁备用。将桑白皮、生姜、大枣放入沙锅，加清水６００毫升，煎煮半小时去渣取汁，下粳米文火煮粥，粥熟时入牛奶、杏仁，可加蜂蜜少许调味，搅匀即可。早晚餐趁热食用。

　　特点：适应中老年体虚消瘦，颜面无华，皮肤干燥，倦怠乏力，失眠多梦及慢性气管炎患者。